فيديوهات مهمة لكل من يعانى من خشونة الركبة

 

جمعنا لكم 30 فيديو عن خشونة الركبة ( التشخيص - العلاج - التمارين - العلاجات الطبيعية ) وقم بترتيبها على حسب كل فئة

نتمنى لكم الصحة والعافية 

اذا استفدت من الفيديوهات شارك هذا البوست مع اصدقائك 

هذا رابط المشاركة 

https://diabeticfootcareclinic.blogspot.com/2020/12/blog-post_17.html

علاج وتشخيص خشونة الركبة

افضل مكملات غذائية لتقوية وعلاج الام وخشونة الركبة و المفاصل و الاربطة فى الاسواق

https://youtu.be/LBsVve_8KDE

افضل المراهم لتخفيف الم خشونة الركبة والتهاب المفاصل بالاسواق - افضل مراهم خشونة الركبة بالصور

https://youtu.be/THebRR2hJGY

ما انواع المراهم التى تستخدم فى علاج خشونه الركبه؟ - افضل المراهم لعلاج خشونة الركبة والمفاصل

 https://youtu.be/4l7lRx-wVTo

افضل مكملات غذائية لتقوية وعلاج الام وخشونة الركبة و المفاصل و الاربطة فى الأسواق

 https://youtu.be/LBsVve_8KDE

علاج خشونة الركبة باستخدام المواد المحافظة على الغضاريف | المكملات الغذائية لعلاج خشونة الركبة

https://youtu.be/jPYN4eEU1kM

 عايز تعرف درجة خشونة الركبة اللى عندك وعلاج كل درجة وازاى تشخصها - درجات خشونة الركبة

https://youtu.be/x2cz2MVbSqg

ارتشاح الركبة الاسباب والتشخيص وطرق العلاج | اية اسباب تورم وارتشاح الركبة وطرق العلاج

https://youtu.be/VyCLr5DXMgA

20 نصيحة هامة لمريض خشونة الركبه- تعليمات هامة لمرضى خشونة الركبه

https://youtu.be/qc16Nl4Fdg0

التعليمات العامة لخشونة الركبة - النصائح والتعليمات التى يجب على مرضى خشونة الركبة التعرف عليها

https://youtu.be/fymWCyV0Yao

افضل الاطعمة الفعالة لعلاج خشونة الركبة وتاكل المفاصل

https://youtu.be/HhsgKdd0tOM

وصفات طبيعية لعلاج خشونة الركبة بفاعلية جدا - افضل الطرق الطبيعية لعلاج خشونة الركبة

https://youtu.be/4YTCQZiWgFs

حقن الركبة الموضعيه لعلاج خشونة الركبة _ تعرف على حقن الكورتيزون والحقن الزيتية لعلاج خشونة المفاصل

https://youtu.be/m3_YjXDNFqw

حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية لعلاج خشونة الركبة - ماذا تعرف عنها ؟ | دكتور طارق تركى

https://youtu.be/NVUx7pYxKnM

اهم 11 شكوى لمرضى خشونة الركبة | أعراض خشونة الركبة

https://youtu.be/kqGPce2SwCc

اسرار تشخيص خشونة الركبة بالعيادات لاول مرة | ازاى الدكاترة بتشخص خشونة الركبة

https://youtu.be/sm5HYjaFQV4

 

الأطعمة والاعشاب الفعالة لخشونة الركبة

افضل الاطعمة الفعالة لعلاج خشونة الركبة وتأكل المفاصل | اطعمة مفيدة لعلاج خشونة الركبة

https://youtu.be/HhsgKdd0tOM

أفضل نظام غذائي لمرضى خشونة المفاصل وخشونة الركبة | المسموح والممنوع لمرضى خشونة الركبة والمفاصل

https://youtu.be/iFBvn2Nb-QU

علاج تمزق اربطة الركبة | تشخيص وعلاج تمزق اربطة الركبة ( بطرق طبيعية فعالة جدا )

https://youtu.be/QHUJzS0tnes

خلطات طبيعية وفعالة جدا لعلاج خشونة الركبة وتاكل المفاصل | افضل الخلطات لعلاج خشونة الركبة

https://youtu.be/fprV7mhDKtc

 

تمارين لعلاج خشونة الركبة

جميع تمارين علاج خشونة الركبة  - افضل التمارين لعلاج خشونة الركبة واحتكاك الركب

https://youtu.be/gs5NkH5vJAA

تمارين الركبة لتقويتها وعلاج أوجاعها - اهم التمارين لعلاج خشونة الركبة و تاكل مفصل الركبة

https://youtu.be/SDgc9mp_HI8

 

المفاصل الصناعية

تعليمات لمرضى خشونة الركبة  بعد تركيب مفصل الركبة الصناعي 

https://youtu.be/7PsXGoZviuM

كل ما ترغب معرفتة عن المفاصل الصناعية لخشونة الركبة| المفاصل الصناعية للركبة

https://youtu.be/A-k0P9qlcEc

تعليمات لمرضى خشونة الركبة  بعد تركيب مفصل الركبة الصناعي 

https://youtu.be/7PsXGoZviuM

 

 

أسباب خشونة الركبة

خشونة الركبة اسبابها وعلاجها وكيف تتخلص منها

https://youtu.be/FA3CqFO2omg

اهم 11 سبب ممكن تجبلك خشونة الركبة | عوامل الخطر لحدوث خشونة الركبة ( يجب تجنبها )

https://youtu.be/pVcqQm47yG0

هل تعانى من خشونة الركبة - الأسباب  و العلاج

https://youtu.be/07BJ03gyQNU

أسباب خشونة الركبة الاكثر شيوعاً بين النساء وأفضل العلاجات لها

https://youtu.be/u5GSYvWQns8

أسباب آلام الركبتين بعد الإنجاب | أسباب آلام الركبتين بعد الحمل | دكتور طارق تركى

https://youtu.be/jpVlQDWSxUo

 

طرق الوقاية من خشونة الركبة

طرق الوقاية من خشونة الركبة | كيف تتجنب الاصابة بخشونة الركبة

 https://youtu.be/qagU2MpMrA8

 

-------------

عيادة الدكتور طارق تركى 

استشارى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى 

------------------

للاستشارات المجانية    

 https://m.me/freediabeticfootcosultations

------------------

يمكنكم التواصل معنا من خلال هذه الوسائل 

التواصل من خلال الواتس اب

   https://bit.ly/2IGi4fV

 

يمكنك متابعتنا على جميع حساباتنا بالمواقع الاجتماعية على هذا الرابط    https://linktr.ee/drtariktorki

 

مع تمنياتنا للجميع بالصحة والعافية

-------------------------------------