قالت الجمعية الألمانية للتأمين ضد الحوادث إن آلام الظهر لدى موظفي العمل المكتبي لا تقتصر فقط على قلة ممارسة الأنشطة الحركية، وإنما قد ترجع أيضاً إلى التوتر العصبي الناجم عن ضغوط العمل.
ولتجنب آلام الظهر الناجمة عن ضغط العمل، تنصح الجمعية الألمانية الموظفين بالحد من حجم المعلومات الهائل، الذي يتدفق إليهم بشكل يومي، من خلال تحديد الأولويات بشكل صحيح والتركيز على الأساسيات فقط.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق